Nákupy oblečení jsou pro mě mor, i když si hodně lidí kolem říká, že lidé bez kil navíc nemají problémy něco sehnat. Já jsem šíleně vybíravý člověk a hned tak něcose mi nelíbí. Ale jídlo? dejte sem cokoliv!:D
A když něco koupím,tak se to doma moc dlouho neohřeje. Taťka je totiž naše kyselina a sní všechno, co nestihnu schovat do nejzadnějšího koutku špajzky! a ještě po sobě nechá obal, fakt nenápadné :D
Jdeme na to! fotky jsou staré i několik měsíců, tkže si přesně nepamatuju kde jsem kupovala. Většina je ze zdravé výživy Milota a z Kaufu :)
P.S:
Na inbody jsem ještě nešla, šéf měl špatnou náladu v pátek :D tkže plánuju v pondělí!
Mám čím dál větší strach! i když dneska mě v posilce potkal kamarád (párkrát jsme zkecli u činek), který tam několik měsíců nechodil (služební cesta říkal).
Prý mě týden "pozoroval" jak zvedám a čekal, kdy si ho všimnu (jenže já ignor). Měla jsem tušení, že by to mohl být on, ale pak jsem se přiklonila k variantě, že jde o nějakého úchyla, když na mě furt civí :D
Ke konci tréninku ke mně přišel a říkal, že je ze mně ohromený. Prý mám neskutečný progress :-O
Pořád nechápu, kde ho vidí, ale srdíčko mi plesalo radostí. Příště až se potkáme chci vědět podrobnosti :D
Možná je pravda, že když se vidím denně, nevšímám si změn a foťák je taky vždycky nezachytí. Uvidíme co poví inbody:)
1.ČOKOLÁDA
-90 % je topka! tahle je myslím ze zdravé výživy :)
Cena: 50 Kč
2.Tvarůžkový sýr
Asi znáte mou lásku k tvarůžkám. I když vím, že taveňáky jsou s**y plné tavících směsí, tuhle mňamku jsem si nemohla odpustit.
Chuť docela dobrá, ale žádný zázrak. Dala jsem si vždycky jen kousíček na chuť;)
Cena: 10 Kč
3.Sojové párky
Staré známé, trochu gumové, ale mě chutnají. Přítel se z nich málem poblil (aspoň zbude víc pro mně :D).
Chilli varianta je mnohem chutnější než klasická.
Cena? 45 Kč
4. Kakao
Tohle kakao z Kaufu kupujeme pokud není v akci Holandské (taktéž v krabici). Chuť je mňam, barva tmavě kakaová a navíc vyjde docela levně :)
Stejně bych ae chtěla zkusit kakao ze zdravé výživy, nepražené.
Cena: 40 Kč
5.Sojové pomazánky
Vyzkoušela jsem více variant: česnekovou, bylinkovou, cizrnovou. Cizrnová byla slabší, nejvíc miluju česnekovou a bylinkovou <3 pokud ji mám doma naaranžuju si malé hovínko na obložený talíř k večeři :)
6. Sladovit
Zdravější varianta slazení. Má nižší GI než klasický med / cukr.Líbí se mi jeho tekutost i chuť. Oproti medu je úplně jiná, ale to je na něm právě zajímavé :)
Cena: 45 Kč
6.Jablečná tyčinka
Nikdy bych neodešla ze Zdravé výživy bez téhle mňamky! je vyrobena z jablečné dřeně, snad není plná cukru, protože se prodává až u pokladny (nebalená - žádné nutriční hodnoty) :D
Na výběr mají s karobovou, čokoládovou, jogurtovou a karamelovou polevou :)
7.Pufované chlebíčky
Občas mě přepadne chuť koupit si rýžové chlebíčky. Tyhle byly docela dobré, tenké a fajně křupaly.
Akorát dneska jsem propadla kouzlu kukuřičných cornies, tkže tyhle asi poprvé a naposledy:D
8. Tofu paštika
Očekávala jsem podobnou chuť jako u sojových pomazánek, ale byla jsem zklamaná.Chuť taková nijaká, už příště nekoupím.
Cena: 24Kč
9. Rostlinné máslo
Chtěla jsem vyzkoušet po dlouhé době "margarín". Je pravda, že mi v lednici vydržel přes měsíc a to jsem s ním mazala chleba i příteli.
Dávala jsem si vždycky jen trošku (na teplé vejce/suchar). Chuť je skvělá, doporučuju!
Každopádně na klasické máslo nemá ani zdaleka <3
Cena: 35 Kč
10. Lněný olej
Nevím proč si vždycky nakoupím plno olejů a pak je nepoužívám :D nějaké tipy kam ho nacpat krom salátů?
S dýňovým jsem zkoušela pokapat zeleninu, ale úplně jsem si tím zkazila večeři.
Cena: 55 Kč
11. Krůtí párky
Konečně jsem našla párky s 80 % masa, žádnými kůžemi, zbylé složení je jen voda a nějaké stabilizátory (ty nesmí v uzeninách chybět :D). Občas si koupím i vepřové stejné značky.
Většinou je jím k večeři, 2 nožky na chutičku a k tomu ještě hafo zeleniny, sýr, šunka o:)
Cena: 35 Kč
12. Pšeničné cornflakes
Miluju je! dokonale křupou, nejsou oslazené, super! :)
Sypu si je nahoru na tvaroh a ovesnou kaši nebo jen tak zobu.
Cena: 20 kč (nyní v akci za 12 kč myslím :)
13. Křehké rohlíčky
Rohlíčky od Bona vity určitě každý zná, ale já je měla poprvé. Taky láska na první pohled. Lidé se slabšími zuby asi budou mít problém, ale já mám křupavé ráda.
Vlastně jsou to takové opečené patky od bagetek <3
Cena: 30 kč (v akci z Hrušky)
14. Špaldové tyčinky
Ze zdravé výživy, kupovala jsem dávno a měla je ve špajzi asi 2 týdny. Chuť neutrální, trochu kmínová, ale dobrý :)
Cena: 14 Kč
Dokonalost! miluju ořechy a ve spojení s ovocem není co vytknout! akorát nepapat moc často, přece jen glukozo-fruktozovy sirup není nic zdravého ;)
Cena: 6 kč v akci
16.BEBE
Stará láska nerezaví. Ještě před změnou životního stylu jsem se jich mohla užrat (2 roky zpět)
Nedávno jsem koupila v akci v Kaufu hlavně pro přítele, ale sama jsem si jednu sušenku denně nalámala do tvarohu / kaše (miluju IIFYM :D)
Přítel mi dnes dovezl Sojové párky a Balkán. Dále jsem si koupila v Kaufu Meruňkového šmaki, jsem zvědavá jak bude chutnat. Mám tam 2 sojové jogurty (nevím kam je nacpu :D), tuňáka, 10 balení syrečků, zavináče áááá mám zase hlad :D
Včera jsme se s přítelem málem poprali o tofu knedle. Jeli jsme pro ně na kole - cesta tam i zpět dokupy 18 km jen kvůli knedlám :D ne kecám, chtěli jsme se projet a knedle byly bonus :)
![]() |
Nakonec jsem ukořistila 4 a udělala si je s tvarohem a jogurtem <3 |
MĚJTE SE KRÁSNĚ A UŽÍVEJTE PRÁZDNIN! :)
Jaké bylo vízo?:P
Tolik dobrot :-) Kvůli tobě si teď budu muset dát ke svačině čokoládu :-D Ty tofi knedlíky bych chtěla někdy vyzkoušet :-)
OdpovědětVymazatA Inbody se neboj, ty určitě nemusíš :-)
Tofu knedle vypadají úžasně! <3 Jinak ty jablečné tyčinky si u nás ve výživě taky kupuju - je to mňamka :)
OdpovědětVymazatNepražené kakao jsem měla, ale že bych si z něj spadla na prdel, to teda ne. Ty vysokoprocentní párky budu muset někdy domu koupit, at taky naši jí něco lepšího, než ty levný uzeniny.
OdpovědětVymazatJsem zvedavá jak ti dopadnou výsledky na inbody :-)
OdpovědětVymazatSojové párky vypadají "zajímavě" :-D ale asi bych se do nich nepustila. Hnusí se mi i ty "normální"... Ale do té sojové pomazánky bych i šla, třeba si ji při příští návštevě zdravé výživy koupím :-), taky mám hodně oblíbenou česnekovou příchuť.
Hezké prázdniny
Samé dobroty :) Já si lněný olej míchám do odtučněného tvarohu (doporučil mi to i lékař, je moc zdravý :), je to mňamka, jím ho tak snad už 2 roky. :) Ty tofu knedle♥ kupuješ je jako už hotové? :)
OdpovědětVymazatPěkný článek! Nezapomeň se podělit o výsledky na inbody :)
OdpovědětVymazatA ráda bych se zeptala na pár věcí. Když jsi začínala chodit do posilovny, s kolika kg jsi dřepovala a dělala výpady? Myslíš, že těch 30 kg na dřepech je dobrých na pěkný zadek? :)
aoj paprička :) ale skôr by som ťa mala volať paprčka :D všetko dobré jedlo uchmatneš :D takéto nákupy skutočne potešia človeka, ono je to možno úchylka alebo niečo také, ale i ja má veľkú radosť, keď si spravím nákup zdravých potravín, a na druhej strane mi to pomáha ostať na tej správnej vlne, lebo si poviem "kata minula si prachy v zdravej výžive, máš v chladničke kopec zeleniny a ty sa chceš napchávať HOrálkami?, zdvihni ten zadok a začni si pripravovať zdravý pokrm" :D tak asi niečo také mi potom behá po rozume :D ... inak áno mnoho krát ten progres si clovek ani nevsimne, a to je myslim dobre, bo ostava nohami na zemi a stále maká :)
OdpovědětVymazattak bebe to je klasika, na to nedám dopustit ani dneska..:) a tu tofu paštiku mám hrozně ráda, je to delikatesa a ty křupavé rohlíčky už chci strašně dlouho zkusit! :)
OdpovědětVymazatJůů tolik dobrůtek :D S tou špajzkou to máme uplně sstejně..... :D :D
OdpovědětVymazatfitmaddie.blogspot.cz
Sojové párky jsem si taky koupila, ale ještě nevyzkoušela :-D Uvidíme. Jinak bebe a ta jablečná tyčinka no mňam!!!!! MILUJU
OdpovědětVymazatOoo bože, všechno to vypadá naprosto nádherně! Mě jak někdo pustí do obchodu - například do Billy, kde zrovna probíhá akce, je zle :D
OdpovědětVymazatA těším se na výsledky InBody!:)
Vysvědčení letos nic moc, trochu jsem se zaměřila spíš na všechno ostatní než na školu :D
Užívej prázdniny a gratuluji k úspěšnému překonání zkouškového!:)
Když jde o jídlo, tk se taky neumím ovládat a vykoupila bych všechno :D hlavně ty akce v kaufu áááá!:D
VymazatMno moc se netěš, není co slabit;)
Děkuji, prázdniny jsou, ale času je stejně málo, tkže žádná změna :D
Tak jaké jsou výsledky InBody? :)
OdpovědětVymazatani se neptej :D pak napíšu článek ;)
VymazatAhoj, super článek. Kde jsi koupila ten tvarůžkový sýr prosím?
OdpovědětVymazatahojky, v Kaufu je prodejna s tvarůžkama a věcma s nimi spojené, tak tam:)
VymazatTyjoo bebe jsem neměla ani nepamatuji už :D
OdpovědětVymazatdreammorebabe
Ta bylinková Patifu mi taky moc nechutná, zkus rajče a olivy, ta je skvělá :)
OdpovědětVymazat